Почему не уходит лишний вес. Что влияет на скорость похудения.

Почему не уходит лишний вес. Что влияет на скорость похудения.

Почему не уходит лишний вес. Что влияет на скорость похудения.


 
Почему не уходит лишний вес. Что влияет на скорость похудения.
00:10 О похудении, о диетах.
01:20 Инертность, перестройка организма.
02:38 Мышечные нагрузки, время.
03:50 Остановка, возврат.
04:30 Скачки, изменения (осознанность).
06:34 Воля, терпение.
07:48 Энергетический план, трансформация.
08:58 Подсознательный страх, пример(спортсмены).
11:38 Смотрим внутрь("враг").
13:30 Комплекс неполноценности с детства, примеры (школа, институт, работа).
19:08 Энергетический план, эмоции.
20:40 Откладываем "запасы".
21:30 Два выхода.
24:28 Пересмотр мировосприятия.
25:00 Правильная постановка вопроса.
25:56 Совет (о злости), практики.
29:00 Действия.
29:35 Осознание "врага" в похудении.
30:48 Слабительное.
31:54 Другие молчаливые медитации-в помощь!
32:26 Рекомендации, пожелания.


Возврат к списку

Поделиться с друзьями!