Молчаливая медитация - "Исцеление кистей рук" (1950 руб.)

Молчаливая медитация - "Исцеление кистей рук" (1950 руб.)

Молчаливая медитация - "Исцеление кистей рук" (1950 руб.)




Рука, Пожилая Женщина, Морщины, Черный И Белый

На кисти рук постоянно идёт нагрузка, ведь мы каждый день что-то делаем руками по мелочи или выполняем какие-то сложные задачи.
Когда болят кисти рук – это сигнал болезней суставов или внутренних органов.

Почему болят кисти рук

  • Травмы. Кисти часто подвергаются травмированию. Так, при повреждении связочного аппарата лучезапястного сустава боль изначально острая, позже тянущая, движения болезненны и могут быть ограничены. Если случился вывих фаланги пальца одной из кистей, то место травмы отекает, заметна явная деформация, движения ограничены. Если происходит вывих мелких костей, как полулунная, ладьевидная, гороховидная, это может привести к значительным нарушениям функциональности кисти, однако распознать такого рода повреждение достаточно сложно. При переломах кисти движения резко ограничены, место повреждения отёчно, возможна патологическая подвижность, хруст обломков.
  • Тендинит. Это воспаление сухожилий кисти. Болезнь характерна для людей, повторяющих однотипные движения руками: спортсменов, грузчиков, пианистов, швей. Боли поначалу не выражены, затем становятся острыми, особенно при нагрузке на кисть. Замечается слабость при работе руками, отёчность, иногда хруст по ходу сухожилий. Лечение заключается в устранении нагрузок, содержании кисти в состоянии покоя в течение нескольких дней, противовоспалительной терапии. После устранения симптомов постепенно следует начать лечебную гимнастику, теплые ванночки для кистей. Тендинит может рецидивировать после возвращения прежней физической деятельности.
  • Туннельный синдром (синдром запястного канала)В области запястья окружённый костными стенками и поперечной связкой запястья проходит срединный нерв. Он может оказаться сдавленным вследствие ряда причин. Среди них долгая работа за компьютером, игра на музыкальных инструментах, плюс изменения гормонального фона. Провокаторами могут стать ревматоидный артрит, опухоли, кисты или переломы. Из-за отёка тканей нерв сдавливается и воспаляется. Кроме боли заметно онемение кисти, пальцы двигаются с трудом. немеет, ограничена подвижность пальцев.
    Отёкшие ткани сдавливают нерв, и он воспаляется. Боль выраженная, кисть немеет, ограничена подвижность пальцев. В случае возникновения туннельного синдрома необходима смена деятельности, противовоспалительная терапия, фиксация кисти ортезом, а в некоторых случаях хирургическая коррекция.

Игромания, Игровая Зависимость, Наручники, Игра

  • Деформирующий остеоартроз. Патологическое разрушение начинается с повреждения хрящевого покрытия сочленений кисти. Более распространённая причина - переломы костей запястья, внутрисуставные переломы пальцев, особенно неправильно сросшиеся. Также артроз может развиться из-за нарушений обмена веществ, системных заболеваний, таких как, полиартроз, ревматоидный артрит. Боли возникают при нагрузках на кисть, а при обострении бывают и в состоянии покоя. Характерен хруст в области сустава, деформация, ограничение подвижности, отёк. Нарушается мелкая моторика, что ведёт к невозможности выполнения многих видов деятельности. 
  • Асептический некроз. Довольно серьёзное заболевание, поражающее чаще кости запястья. К костной ткани плохо поступает кровь, так что она отмирает и рассасывается. Воспаление приносит боль при отдыхе и работе, заметен отёк. Причинами асептического некроза могут быть перелом и воспаление кости.
  • Болезнь де Кервина. Развивается при частых скручиваниях кисти и хватательных движениях, например, при подъёмах ребёнка, вязании, игре в боулинг. При этом воспаляется оболочка сухожилия разгибателя большого пальца кисти. Боль беспокоит у основания первого пальца, также в этой области наблюдается отёк, возможен хруст при движениях. Чтобы диагностировать болезнь де Кервена, нужно согнуть большой палец, прижать его к ладони, зажав пальцами и наклонить запястье в сторону мизинца. Этот приём вызовет боль у основания пальца.
  • "Писчая" судорога. При длительном печатании или письме может появится «писчая» судорога, т. е. болезненный спазм мышц пальцев кисти. Этой болезни более подвержены люди с шейным остеохондрозом, нейроциркуляторной дистонией, и тех, кто находится в стрессовом состоянии. При попытке писать, кисть слабеет и дрожит. Лечение заключается в физиотерапии, расслабляющих ванночках, гимнастике, психотерапии.

Дать, Руки, Девочка, Красивая Девушка, Каллиграфия

  • Синдром щёлкающего пальца. Постоянное перенапряжение кисти (или у женщин в климактерическом периоде), синовиальные оболочки, покрывающие сухожилия сгибателей пальце, отекают, и свободное скольжение затруднено. Согнутый палец становится сложно разогнуть, если прилагаются усилия, слышится щелчок. Со временем появляется боль в области внутренней поверхности пальцев. В этом случае предпочтительней оперативное лечение - рассечение кольцевидной связки, проходящей в сухожильном канале. Для восстановления подвижности пальца рекомендуют операцию.
  • Подагрический артрит. Один из признаков подагры – скопление в суставах солей мочевой кислоты (ураты). Процесс начинается с воспаления сустава у основания большого пальца, переходя дальше, в том числе затрагивая лучезапястный сустав. Отёк и сильная боль в виде пульсации или жжения могут продолжаться несколько суток. Больное место краснеет. Справиться можно с помощью Диклофенака, Целебрекса, строгой диеты - отказ от мяса, бобов, алкоголя и томатов. Вне обострения нужно принимать аллопуринол, который снижает количество мочевой кислоты в крови.
  • Ревматоидный артрит. Это заболевание начинается с болей в кистях рук, а именно в суставах у основания пальцев и лучезапястных сочленениях. Поражение симметричное, боли беспокоят больше в утренние часы, сочетаясь со скованностью движений. Также характерен стойкий отёк, горячие кожные покровы. На более поздней стадии на кистях появляются плотные ревматоидные узелки, заметить их можно на более поздних стадиях. В лечении нужны метотрексат с преднизолоном, средства для снятия воспаления, массаж с ЛФК и физиопроцедурами.
  • Системная красная волчанка. Перед выраженным проявлением заболевания начинается воспаление мелких суставов кистей. Боль может ненадолго появиться и пройти, а бывает, что стойкая боль с отёком, покраснением не проходит долго. Возможна атрофия, нарушение движений кистей. В основе лечения – цитостатические препараты, плюс кортикостероидные гормоны, а также нестероидные противовоспалительные средства. Может понадобиться очищение крови (плазмаферез).
  • Синдром Рейно. При этом заболевании пальцы кистей немеют, а кожные покровы бледнеют. Провоцирующим фактором является холод, стрессовые ситуации. Наблюдается сужение сосудов кожи, вследствие чего ограничивается приток крови к кистям.
  • Боли в кистях, как сигналы организма. Инфаркт миокарда - сердечный приступ в некоторых случаях начинается с болей и покалывания в кисти, чаще в левой руке.
    Сахарный диабет - из-за нарушения кровообращения кисти могут становиться более чувствительными. Беременность - возможно онемение, покалывание, боли в кистях.

Профилактика болей в кистях

  • Старайтесь ежедневно делать специальные упражнения, укрепляющие мышцы кистей. 
  • При выполнении в работе повторяющихся движений много раз, почаще делайте перерыв. 
  • Старайтесь долго не находиться в позе с фиксированным положением рук. Помогает смена позы тела и положения кистей рук, к примеру, во время чтения или за компьютером. 
  • Полезны разминка пальцев и суставов рук, прямота осанки. 
  • При работе с вибрирующими предметами, снизить воздействие на суставы помогают специальные перчатки, а уменьшить нагрузку при занятиях спортом – экипировка. 
  • Старайтесь не переохлаждать кисти рук, не курить и поменьше употреблять кофеин, чтобы сосуды не сужались и кровь хорошо поступала к кистям рук


В этой Молчаливой медитации - "Исцеление кистей рук", с помощью энергетической работы, которую Елена Терещенко проведёт сама как целитель, все, что вам нужно, просто расслабиться и отслеживать свои ощущения.

Во время медитации, устраняются все воспалительные процессы в связках, сухожилиях, мышцах. Очищаются лимфатические узлы, устраняются отёки, снимаются зажимы и блоки, что высвобождает корешки нервных окончаний, и приводит к снижению болевого синдрома.
  
Так же восстанавливается кровообращение, питание всех клеток, включая костные и хрящевые ткани.

Идёт наполнение чистой, светлой энергией, что приводит к быстрому облегчению и оздоровлению.

Энергии после просмотра медитации, работают 24 часа, намерения 28 дней (лунный цикл).



Возврат к списку