Медитация нового дня. "Утренняя настройка"

Медитация нового дня. "Утренняя настройка"

Медитация нового дня. "Утренняя настройка"


Вы наверное слышали, что утром важно встать с "правильной" ноги. Что если день не задался, то это вы встали с левой ноги.
Конечно это всё шутка, но кое что в этом есть.

Именно утром, просыпаясь и проживая первые минуты, мы закладываем то, как пройдёт весь наш день.

Причины нашего настроения и того, как мы войдём в новый день, могут быть разные.
Наше самочувствие, когда мы просыпаемся не отдохнувшим, и от этого в нас нет энергии, либо что-то болит, или мы ещё вчера настроили себя, что день будет тяжёлым, либо ожидание важной встречи и результатов, вносят в нас тревогу.
  
Так можно найти очень много того, что портит нам настроение, чем мы сами себе выстраиваем негативные картины, мы изначально программируем себя на неудачи.

НАЧНИТЕ ДЕНЬ ПРАВИЛЬНО!

Войдите в энергию нового дня с позитивным настроем!


В этом вам поможет Медитация нового дня "Утренняя настройка"



Возврат к списку